Sujet: Re: Ma salle d'entrainement Sam 9 Aoû - 23:45
Je descendis a l'étage pour mon entrainement je commença par esquivé des coups pendants 1 heures. Après je me laissa frapper par un ninja et je resta a endurer pendant 2 heures. Suivit de cela je fit 500 000 jumping jack et je fini par 450 000 abdos.
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Sujet: Re: Ma salle d'entrainement Dim 10 Aoû - 0:02
Deuxième jour d'entrainement:
Ce jour étais beau mais je devais allez m'entrainer alors je descendus et j'allais faire:
650 000 pompes après mes pompes j'alla pratiquer mes jutsu. Après ceci je fit 346 000 abdos et enfin je fit mon entrainement d'endurance me fesant tapper avec un baton par un ninja pendant 1:30
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Sujet: Re: Ma salle d'entrainement Dim 10 Aoû - 0:10
Troisième jour d'entrainement
J'alla dans ma salle d'entrainement je fit 500 000 abdos ensuite 500 000 pompes suivie de 670 000 jumpingjack et je fini en me fesant frapper par un ninja avec un baton pendant 5 heure.
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Sujet: Re: Ma salle d'entrainement Mar 12 Aoû - 2:41
Mes entrainements de cette semaine.
Cinquième jour d'entrainement:
J'alla dans ma salle d'entrainement je me prépara a faire:
900 000 pompes. 650 000 jumpingjack. Je fit 35 tour de ma salle d'entrainement en courant avec des poids d'accrocher a mes pieds. Et je me pratiqua avec mes kunais et autres trucs de base du ninja.
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Sujet: Re: Ma salle d'entrainement Mar 12 Aoû - 2:41
Je descendis a l'étage pour mon entrainement je commença par esquivé des coups pendants 1 heures. Après je me laissa frapper par un ninja et je resta a endurer pendant 2 heures. Suivit de cela je fit 500 000 jumping jack et je fini par 450 000 abdos.
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Sujet: Re: Ma salle d'entrainement Mar 12 Aoû - 2:43
J'alla dans ma salle d'entrainement je fit 500 000 abdos ensuite 500 000 pompes suivie de 670 000 jumpingjack et je fini en me fesant frapper par un ninja avec un baton pendant 5 heure.
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Sujet: Re: Ma salle d'entrainement Mar 12 Aoû - 2:43
650 000 pompes après mes pompes j'alla pratiquer mes jutsu. Après ceci je fit 346 000 abdos et enfin je fit mon entrainement d'endurance me fesant tapper avec un baton par un ninja pendant 1:30