ma salle d'entrainement

Grimmjow fit 500 000 pompes
500 000 abdos
fit des clones et fit des technique
et fit de la course a pieds

un exemple pour s'entrainer pour gagner des pv et chakra la j'ai gagner 6000 pour les 2!

grimm alla sur une piste d'atlétisme et fit la courase avec ces clones
il fit un lancer de disque
lancer de poind
et fit un foot avec ces clones

Grimm alla a la piscine et fit des allées retour pendant une heure!
fit un volley avec ces clones
fit une baston avec ces clones
fit une course a pieds tout seul pendant des heures

fit du hand avec ces clone
se batta avec Belle
fit de la gymnastique
et fit un basket avec ces clones

Grimmjow se leva et avait envi de s'entrainer alors il partit au sous sol de son palais pour s'entrainer...

il commenca a taper dans un sac quand belle arriva a son tour et s'entraîna avec lui
il fit des pompes abdos
il fit des ninjutsu et du taijutsu

il fit le tour du village avec ses mains
il s'entraina avec ces clones au technique
il fit 500 000 pompes
et 500 000 abdos

il fit du sport avec ses clones tout sorte de sport
il fit du yoga pendant 5h
et il fit encore 500 000 pompe et abdos

il s'entraina avec belle en se battant
il fit 500 000 tractions et 1 000 000 000 de de pompes
et alla se reposer!